减少外旋，提高身体协调性与向前性

作者: 霸圣神王

作者简介: 做一个热爱运动的菜鸡搬运工

描述: https://youtu.be/oV4cMaOy3Eo 减少外旋，提高身体协调性与向前性

减少外旋，提高身体协调性与向前性

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