拳击躲闪训练，需要注意的细节
作者: 深拳社
作者简介: 这里 不仅有纯粹的拳击…还有故事
SZ
原深圳拳击队、射击运动员，二级裁判，金融策略师
罗湖，宝安，龙岗 皆有分馆
爱生活，爱拳击
描述: 常青滕拳击
推荐视频
高阶课，直摆勾➕躲闪，俄式拳击如何了练？
上传者: 深拳社
教拳不教步，教步打师傅。这个训练是双向步法训练
上传者: 深拳社
优秀的教练，就是一丝不苟，对每一个学员认真的纠正动作
上传者: 深拳社
左右勾摆，后撤
上传者: 深拳社
跳步左右出拳的训练方式
上传者: 深拳社
常青滕拳击，职业拳手三种训练项目，你能做成那个？
上传者: 深拳社
怎样打出既快又有穿透性的左右跳步直拳
上传者: 深拳社
拳击，时机如何把握
上传者: 深拳社
这个训练可以练到爆发力，协调，腿部力量，交叉步，蝴蝶步
上传者: 深拳社
我们总教练对于拳击细节的认真，不分业余、专业。
上传者: 深拳社
注意，注意手脚是否同步，整体性
上传者: 深拳社
这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神
上传者: 深拳社
速成，俄式拳击跳步变向，协调性，手眼脚整体性训练
上传者: 深拳社
详细讲解拳击的变向跳步出拳
上传者: 深拳社
跳步最重要的是它的连续性，柔性，持续输出能力
上传者: 深拳社
行云流水，俄式大神教你跳步右直拳
上传者: 深拳社
其实他中文也可以的，这种拳击训练主要是练习协调
上传者: 深拳社
如果你喜欢拳击，就知道顶级拳手兼教练多难得。亲身示范，一个字 稳
上传者: 深拳社
这是我们常青滕的满分教练，这身法就知道他有多专业
上传者: 深拳社
拳击要想学的简单，教练首先要以身作则
上传者: 深拳社
俄式摆拳出现了，拳手尼克的赛前备战，最后一组
上传者: 深拳社
俄式拳击的摆拳身法练习
上传者: 深拳社
拳击基础训练，应各位要求，示范
上传者: 深拳社
垫步侧闪右直拳
上传者: 深拳社
常青滕拳击高阶课程，难度系数较大，需要反复训练
上传者: 深拳社
接上视频，条件对练熟悉后，就可以带上速度
上传者: 深拳社
这样的教练教出的学生怎么可能会差？
上传者: 深拳社
大家都在问跳步出拳怎么练?
上传者: 深拳社
刘教授教授拳击躲闪的怎么做，发力原理及注意事项
上传者: 深拳社
拳击的动作讲解，一定要详细，不能几秒就叫教学
上传者: 深拳社
拳击是一个循序渐进的运动，考验的是教练的耐性和课堂调控能力
上传者: 深拳社
常青滕拳击训练日
上传者: 深拳社
职业拳手的标桶训练，这个非常好
上传者: 深拳社
俄式变向跳步摆拳
上传者: 深拳社
拳击世界冠军的动作就是稳，美。实战应循序渐进，条件实战才是训练的目的
上传者: 深拳社
顶级拳手为职业拳手调动作，针对性备赛
上传者: 深拳社
我的常青滕拳击训练日记，由世界冠军亲授
上传者: 深拳社
拳击要先看懂，后面要多练
上传者: 深拳社
注意细节，这是顶级拳手实战中积累的经验？
上传者: 深拳社
这是我们支持洛马琴科的原因
上传者: 深拳社
