接上视频，条件对练熟悉后，就可以带上速度
作者: 深拳社
作者简介: 这里 不仅有纯粹的拳击…还有故事
SZ
原深圳拳击队、射击运动员，二级裁判，金融策略师
罗湖，宝安，龙岗 皆有分馆
爱生活，爱拳击
描述: 常青滕拳击
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接上一视频，条件对练
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俄式拳击两人组合条件对练
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条件对练是拳击训练最为重要的部分之一
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接上一个视频，分解动作
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接上篇，拳击训练中的条件对练是介于实战的最重要环节
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如何练好拳击，接上一视频
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拳击条件对练
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总说这也容易那也容易，这些最基础的你能不能做到
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结合前面视频的动作，就是实战中最实用的跳步出拳
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拳击，条件对练的循序渐进的过程
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很多人在问，精彩绝伦的俄式跳步出拳怎么练 ? 今天带来分解动作
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接上篇，怎么练好拳击，条件对练必不可少。
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详细讲解拳击的变向跳步出拳
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接上篇，条件对练的讲解，距离，时机
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什么叫力由足起，详细的讲解和演示，俄式拳击在前手拳上的发力
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