出不了屋，练练manual
作者: 承达1979
作者简介: 爱玩，爱鼓捣的陆地冲浪爱好者
记录陆冲练习的点点滴滴
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绕桩真是一个非常好的基础训练，可以在不断的重复中感受和修正技术细节，也锻炼了体力。另外训练时录像也很有必要，很多动作问题滑行时自己很难发现，看回看就一目了然了。
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陆冲，玩的就是自由自在
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这几天大宝剑抡的，力量明显见长。
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简单对比展示下陆冲二次发力与单次发力练习的区别。
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练了练俄罗斯粉红大叔的pumping四部法，不同于Loski循序渐进的四步法，粉红大叔的前3种是分别独立的pumping发力方式，第4种是前3种的组合。
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两米长的陆地冲浪板，爽歪歪了
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pu桥是真累，但也真爽
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钻个小浪
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一个小坡，一块板子，无尽的乐趣
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陆冲四年，26块陆冲板，流水账记录一下
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40寸大宝剑走个板
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迎着夕阳来一段
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瞎玩
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瞎滑一气
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Hamboards大白胖儿
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大宝剑slide太解压
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滑陆冲，手臂挥动的作用
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差不太多了
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看了Loski教学，我觉得我又行了，试了一下，果真行了
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有点速度滑着爽
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练练内转发力
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两周没滑了，憋死了
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接着磕
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好久没玩carver cx了
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攒了个Carver C5支架的板子，板长29寸，60毫米轮，装一层垫片轻微咬轮。C5的灵活度比CX4只差一丁丁点，已经足够用了。PU回弹肉肉的感觉非常像C7。
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刷个街
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练
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夜滑
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感受下小小的滞空
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用carver c5练习cutback，挺给力
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24寸backwave陆冲小鱼板小玩。板子轻巧灵动，玩起来非常快乐的感觉。24寸的板长也能做不少陆冲动作。轮子和轴承质量不错，续航很好。很轻，一只手拎着很轻松。
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滑爽了
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小浪一下
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巴掌大一块地够玩了
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26寸的hamboards走个板
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为什么不装点板器
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还是搞不定，好像还退步了
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陆冲，一个动作做一千遍也不会腻
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好悬
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正手浪底转弹起练习。控制好重心和施压，就不担心轮子打滑。
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