改善肌肉张力失衡的圆肩驼背真的很简单

作者: 运动科学

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描述: 其实改善肌肉张力失衡的圆肩驼背头前伸真的很简单，这个视频我们就来跟你说圆肩驼背伴头前伸的原理与纠正训练，理解后你也能自己改善这种体态问题

改善肌肉张力失衡的圆肩驼背真的很简单

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