跳绳日记｜今天去操场跳绳啦｜你今天运动啦嘛

作者: 大贩

作者简介: 活在自己的热爱里

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跳绳日记｜今天去操场跳绳啦｜你今天运动啦嘛

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运动打卡｜今天没跳绳了想说的话都在视频里了运动还是会坚持的一起成为更好的自己吧｜你今天运动啦嘛

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上传者: 大贩

7.30跳绳｜3000个

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跳绳减肥打卡第40天 5500个今天没秤体重周六日两天吃了好多好吃的未来一周好好减肥夏天是真的快到了诶你今天跳了多少吖

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6.29操场跳绳日记｜强逼着自己跳了2000个

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跳绳日记｜例假后Day1开始跳绳｜休息5天之后今天也想休息啦｜你今天跳了多少哇

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6.26跳绳日记｜2000个

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跳绳日记｜每次跳绳前都会不想跳绳也不知道自己怎么坚持了这么久大家每天跳绳的动力是什么吖今天跳了7600个早上体重108你今天跳了多少哇

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粗腿楼道跳绳今天跳了30min～今天郑州小小解封明天可以去超市啦

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跳绳打卡｜今天是2000个｜越来越懒了

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跳绳日记｜自律绝不是严格控制折磨自己｜你今天跳了多少哇

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跳绳日记｜8000个体重107啦～坚持一定是有意义的｜你今天运动啦嘛

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今天传一个竖版的跳绳

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跳绳减肥打卡第49天祝女生节日快乐 6000个早上体重110.8 又是想偷懒的一天但是想到我如果不打卡的话我评论区的好朋友怎么打卡坚持！你今天跳了多少哇

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高马尾真的容易绊绳了

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跳绳日记｜腰围从72-64｜跳绳带给我远不止这个｜你今天运动啦嘛

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今天也有跳绳还打了羽毛球

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8.16跳绳｜2k个｜昨天又去大吃大喝了一番真是运动两天就想休息｜肉是真的减不掉

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7.13跳绳｜2000个｜前380没断过耶｜今天天很好看也很凉快真不错

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跳绳｜新的一周又开始运动了，周末放纵了两天哈哈哈

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分跳绳记录！1628个连跳未断绳，不是我不想扎头发，实在是忘带了皮筋！

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跳绳｜今天又长胖了2斤悲伤

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跳绳｜河南天开始变冷了耶

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今天也跳绳了耶你今天跳绳了嘛

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周末跳绳

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宿舍减脂操跟练粗腿有问题下次改进

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瘦了10斤之后新一轮Day1｜刚开始管住嘴太难啦叭｜你今天运动啦嘛

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7.23跳绳日记｜3000勾

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跳绳｜不过是耐力的的较量罢了

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跳绳｜好久没运动刚开始还蛮累

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跳绳｜今天早上跳绳的时候看到了好多燕子排人字往南飞耶天气转凉真快

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跳绳｜跳到后面崴脚了好疼还不知道情况如何最近应该先不运动了

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今天早上起来空腹跳绳啦｜好几天没锻炼了再加上天气热所以框框流汗

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上传者: 大贩

虽然冷但是大约跳绳1000就会出汗｜今天也跳了2000 ｜今天朋友看到我说我瘦了好多都瘦脸上了哈哈哈｜等会儿就上舞蹈课去啦

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跳绳2000实录｜跳一半下雨了换了个地方还遇到一个老大哥亲切问我是看着视频在跳吗我说是在录视频老大哥赶紧跑了｜中午吃的螺蛳粉感觉整个人都在水肿

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跳绳｜本周最后一次跳绳～周末就不运动啦

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好久都没有运动了但是也没有长胖今天也跳了2000个

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7.14跳绳｜2400个｜跳了两天感觉肚子变硬了

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别问我为啥不瘦了每天吃零食经常吃甜点怎么会瘦呢今天跳绳2000个换了根绳总是断

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跳绳｜练习交叉跳一直失败

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跳绳｜上了班以后假期真的好少呀～

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