施瓦辛格二头肌训练视频！连罗尼也自叹不如
作者: 我是传奇T2
作者简介: 克罗礼服司机
描述: 油管 阿诺德·施瓦辛格的武器套路起到了帮助作用，创造一种被许多人认为是健美史上最棒的体型，但对我们大多数人来说，一周三天锻炼身体有点，嗯，有点过头了。这里有一些建议，可以让这一计划变得更可行：阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)即使不是历史第一人，也是万里挑一的那种人。
作者: 我是传奇T2
作者简介: 克罗礼服司机
描述: 油管 阿诺德·施瓦辛格的武器套路起到了帮助作用，创造一种被许多人认为是健美史上最棒的体型，但对我们大多数人来说，一周三天锻炼身体有点，嗯，有点过头了。这里有一些建议，可以让这一计划变得更可行：阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)即使不是历史第一人，也是万里挑一的那种人。
