维生素C和心血管健康：你不知道的关系 The relationship between vitamin C and cardiovascular health
作者: 全优健康
作者简介: 全优健康
描述: 维生素C是大家熟悉的一种营养素，具有抗氧化和增强免疫力的作用。越来越多的研究表明：维生素C可以通过不同的机制影响我们的心血管健康。 这个视频向大家介绍维生素C和心血管健康之间的关系 视频包括： 00:00内容介绍 00:51 "你问我答“云端会议 01:39: 什么是维生素C 02:19 什么是”坏血病“？ 06:13 抗“坏血病”食物 07:42 维生素C的发现 09:54 维生素C的作用 11:11 维生素C的作用：参与胶原蛋白的产生 17:00 维生素C的作用：参与激素的合成 20:56 维生素C的作用：参与脂肪代谢 25:01 维生素C的作用：参与胆固醇的代谢 28:38 维生素C的作用：降低血糖 31:36 维生素C的作用：保护血管内皮 34:22 维生素C的作用：维持肠道健康 35:10 维生素 C 和心脑血管健康 37:26 维生素C缺乏现状 40:08 什么人容易维生素C缺乏？ 41:13 富含维生素C的食物 41:36 维生素C的补充量 44:14 维生素C的副作用 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 全优健康生活是由内分泌兼自然医学医生王翠珍创立的，旨在帮助人们获得健康知识成为自己健康主人的频道；达到心理，生理和社会关系的全优状态。 王翠珍医生拥有中国医学硕士学位并从事临床内分泌医生十数年。因为对自然医学的热爱又攻读了北美自然医学博士（Doctor of Naturopathic Medicine) 并获得北美自然医师执照 (Licensed Naturopathic Doctor) 。 王医生是位于加拿大多伦多旺市的整体治疗中心：全优健康中心 （Whole Health Care Center) 的创办人和负责人。 在临床工作中，她的目标是为病人提供个性化的整体健康指导，并帮助病人获得能为自己健康做出明智决定的知识。 王医生相信拥有心理，生理和社会关系的良好状态是每个人都可以并且应该拥有的生活状态。每个人的健康应该把握在自己手中而不是依靠医疗工作者。王医生的目标是帮助人们获得足够的知识来为自己的健康保驾护航。
