一跑心率就高?快看你手表戴法是不是错了!

作者: 建哥跑瘦了

作者简介: 曾经是个170斤的大胖子
跑步半年减重52斤,如今是个118斤小瘦子
北京土著的我,只是个业余跑步迷,每天逗你一乐
关注我,和建哥一起跑瘦!

描述: 最近发现,粉丝的心率高,可能和手表戴法有关,有的人戴在手腕处,这个会使你的心率不准,正确的戴法是两指处!

一跑心率就高?快看你手表戴法是不是错了!

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