不同配速下的跑姿，要领是一样的，差别在幅度和频率

作者: 活力猫运动

作者简介: 运动只是业余爱好，只想好好作个有趣的冻龄美女！公共营养师、姿势跑法教练、中考体育教练，曾获越野/马拉松/泰拳冠亚

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不同配速下的跑姿，要领是一样的，差别在幅度和频率

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