莱尔斯髋主导发力起跑

作者: 体考伯乐-分析动作

作者简介: ✅分析技术动作、制定训练计划➕TiKaoBoLe

描述: 莱尔斯改正起跑技术后,所呈现的动作髋部主导发力更加明显。那么你在跑动过程中是髋部主导发力吗?不明白的可以找我

莱尔斯髋主导发力起跑

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