短跑“前侧技术”讲解

作者: 体考伯乐-分析动作

作者简介: ✅分析技术动作、制定训练计划➕TiKaoBoLe

描述: 我们要学习的是“前侧技术”的发力模式,结合自身特点在这种发力模式中建立适合自己的技术,而不是一味将腿伸到身体前方。

短跑“前侧技术”讲解

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