健身复利｜第314集:背部肌肉训练#好身材就要不断的雕刻 #毫无训练痕迹 #努力变成你想要的样子
作者: SanDiegoWaterFit
作者简介: PersonalExperimentalPlan:
个人健身复利实验计划进行中
测试坚持长期健身下的复利效应
自然健身，如实记录
描述: -
作者: SanDiegoWaterFit
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个人健身复利实验计划进行中
测试坚持长期健身下的复利效应
自然健身，如实记录
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![又又被人问臂围……这个很重要吗？其实健身十年来，我的初衷只是不想变成肥胖，肌肉/力量/体能…[裂开]它们对于我来说一直只是附赠品，真的是可有可无从来没有在乎过。](/image/133904e8d8f54c70b69bec81646b08f556920cc7.jpg@336w_190h_!web-video-rcmd-cover.avif)
