健身复利｜第295集：杠铃片锻炼腹部+上臀。Small wins every single day #毫无训练痕迹 #让健身成为一种习惯

作者: SanDiegoWaterFit

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个人健身复利实验计划进行中
测试坚持长期健身下的复利效应
自然健身，如实记录

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健身复利｜第295集：杠铃片锻炼腹部+上臀。Small wins every single day #毫无训练痕迹 #让健身成为一种习惯

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