12月5 没运动的vloge
作者: 嘿桃全职妈妈
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家有男宝 小学三年级
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7月24 今天休息 不运动 一会陪儿子参加刚看比赛去
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1万5跳绳结束后 今天跳的有点嗨
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9月24 陪儿子篮球课
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好好休息 好好运动
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不运动的时候 我是超级社恐人士 超级宅
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12月20 空腹运动 是喜欢也是习惯 今天出门办事 回来立马跳绳1.2万
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8月28今天是我的跳绳休息日
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1月12 早起 送娃 爬楼 户外空腹跳绳1.4万 今日运动结束
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嘿桃的陪读时间
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7月27 今天有人在等我么
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去年的今天 2021.8.15
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12月14 在阳群中继续蹦哒 1万3
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久等啦 明天8月6号可以恢复跳绳啦
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今天休息 不跳绳 感冒浑身没劲儿
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918 生理期第一天 运动暂停
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7月12 是个好日子 今天必须嗨 屋里外面一起嗨 懂的就一起嗨吧
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10.8 你们上班 我休息
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7月8 昨晚的冰啤酒让我喜提急性肠胃炎 今天没打卡 请病假
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人活着 不能一辈子不吃饭 别节食 好好吃饭 好好运动吧
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分享我几年来日常运动后的按摩
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12月19 跳绳1万2
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认真锻炼 没那么多花样
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1月11 早起送娃 回来爬楼 跳绳1.3万 壶铃
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好好吃饭 保持运动 剩下的随意
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4月 6 空腹晨跑 20KM
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12月26 上午有事 今天打个下午卡 1万3
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9月27 早起机场送了一趟人 没时间运动了 回来简单拉伸一下
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年复一年 日复一日 自己运动的第三个年头了
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空腹1万 继续 跳出来的线条我很喜欢
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10月11 早上5:24 跳完1.2万
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7月16 休息啦
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8月23日 跳绳打卡一万 今天视频有点长 记录了我每天早上的所有运动 跳绳结束之后每天都跳瘦腰腹
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1月31 出去买年货
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7月第一天 下雨 跳绳休息
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12月20 5点开始 跑完15KM热气腾腾
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7月21 295克负重 打卡完毕
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记录自己的运动日常 也招来那么多喷子 绝了 不见
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7月17不跳绳的日子 早起压马路
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6月29 满血复活 打卡一万
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7月29 每个早上 坚持才最酷
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