作者: TheSherryFormula
作者简介: The Sherry Formula 官方账户 | 沉浸式氛围感自习室让工作,学习,成长更轻松高效!
描述: 谢谢大家来到这里! 希望伴着清晨的山景🏔️,我们可以一起好好享受这3个小时的高效沉浸式学习/工作! 我们采用的高效时间管理方式叫做番茄时钟法🍅:很可爱的名字对不对?它的效果也很棒。 把耗时很长的大目标分割成多个在短时间单位内可以完成的小目标 (通常是25分钟专注工作+5分钟休息, 循环往复)。 这样, 我们可以在短时间内更专注且高效地完成手头的工作, 又可以透过中间穿插的休息时间来清醒一下头脑, 做杯咖啡, 拉伸拉伸! 这样循环往复,可以极大提高我们的学习和工作效率,整个过程也因为小目标的“未来可期”而变得有趣不再枯燥。 这次的地点是箭头湖边的小木屋,空灵的雪山氛围,希望你们喜欢。