最重要一期！先保证自己不受伤害，才能健康的活下去！
作者: 日耕不辍
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描述: 从私信和反馈看，这是大家面临的最多的问题，没有之一： 来自父母、社会各界的PUA，精神上伤害，如何抵御？ 用负罪感、道德感、亲情、情感、情绪、权利、威胁去控制人！ 抑郁、崩溃、精神摧残！怎样做到谁也伤害不了自己？ 任他百拳来，我只一路去！ 形成动态恐怖平衡，才能彻底免于精神伤害的困扰！ 学会威慑、攻击、反击，才能真正快乐地活着！ 【戎震】切片视频，已获得戎震许可 【戎震】：https://space.bilibili.com/765413
