#舞蹈前VS舞蹈后练习手位基本功，让我们跳舞更灵活，35岁的宝妈跳舞越来越棒了，开开心心学舞蹈

作者: 专教零基础学舞蹈

作者简介: 爱跳舞，教跳舞了解舞蹈可私❤️
包含爵士舞中国舞 DS领舞韩舞钢管舞高空舞
等热门舞种

描述: -

#舞蹈前VS舞蹈后练习手位基本功，让我们跳舞更灵活，35岁的宝妈跳舞越来越棒了，开开心心学舞蹈

推荐视频

练习四肢协调性，跳舞不协调的看过来

练习四肢协调性，跳舞不协调的看过来

上传者: 专教零基础学舞蹈

多练习这种动作，解决咱们跳舞，四肢不协调

多练习这种动作，解决咱们跳舞，四肢不协调

上传者: 专教零基础学舞蹈

33岁的宝妈，150斤的体重，被别人误认为50多岁，大老远的过来学习舞蹈，这个改变简直惊讶到我了，不跳舞，你永远不知道你自己可以变得有多自信靓丽🥰

33岁的宝妈，150斤的体重，被别人误认为50多岁，大老远的过来学习舞蹈，这个改变简直惊讶到我了，不跳舞，你永远不知道你自己可以变得有多自信靓丽🥰

上传者: 专教零基础学舞蹈

来自四川50岁的姐姐，带着女儿一起来学习，学习了三个月的时间，瘦了四十多斤，还在努力中哦，期待姐姐更好的蜕变，#舞蹈前VS舞蹈后 #舞蹈逆袭人生

来自四川50岁的姐姐，带着女儿一起来学习，学习了三个月的时间，瘦了四十多斤，还在努力中哦，期待姐姐更好的蜕变，#舞蹈前VS舞蹈后 #舞蹈逆袭人生

上传者: 专教零基础学舞蹈

一个动作解决你的四肢协调性，教你学会跳舞#舞蹈前VS舞蹈后

一个动作解决你的四肢协调性，教你学会跳舞#舞蹈前VS舞蹈后

上传者: 专教零基础学舞蹈

一节课被压哭三次，她为什么还喜欢舞蹈？

一节课被压哭三次，她为什么还喜欢舞蹈？

上传者: 小苗苗一冉

从一个小胖妹变成一个小辣妹，短短几个月的时间，这算逆袭成功吗？#舞蹈前VS舞蹈后 #一步一步教会你跳舞 #一步一步教会你跳舞

从一个小胖妹变成一个小辣妹，短短几个月的时间，这算逆袭成功吗？#舞蹈前VS舞蹈后 #一步一步教会你跳舞 #一步一步教会你跳舞

上传者: 专教零基础学舞蹈

练习四肢协调性

上传者: 专教零基础学舞蹈

舞蹈女孩的课堂练功日常

上传者: 小苗苗一冉

都说太胖了，不可以学跳舞，太矮了，不适合跳舞，但是这一次我用行动证明了自己，#零基础学舞蹈 #舞出自我舞出美丽人生 #一步一步教会你跳舞

都说太胖了，不可以学跳舞，太矮了，不适合跳舞，但是这一次我用行动证明了自己，#零基础学舞蹈 #舞出自我舞出美丽人生 #一步一步教会你跳舞

上传者: 专教零基础学舞蹈

零基础开始学习舞蹈的小姐姐老师手把手辅导练习#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后

零基础开始学习舞蹈的小姐姐老师手把手辅导练习#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后

上传者: 专教零基础学舞蹈

一起来跳舞，30秒教会你一个胯部基本功#舞蹈前VS舞蹈后 #零基础学习舞蹈 #舞蹈逆袭人生

一起来跳舞，30秒教会你一个胯部基本功#舞蹈前VS舞蹈后 #零基础学习舞蹈 #舞蹈逆袭人生

上传者: 专教零基础学舞蹈

#舞蹈前VS舞蹈后 #零基础学习舞蹈练习胯部基本功训练

#舞蹈前VS舞蹈后 #零基础学习舞蹈练习胯部基本功训练

上传者: 专教零基础学舞蹈

不知道她为什么要坚持学习舞蹈？

不知道她为什么要坚持学习舞蹈？

上传者: 小苗苗一冉

#舞蹈前VS舞蹈后 #零基础学习舞蹈跳舞四肢不协调，身体僵硬，多练习这几个基本功，让我们跳舞越来越灵活💃💃💃

#舞蹈前VS舞蹈后 #零基础学习舞蹈跳舞四肢不协调，身体僵硬，多练习这几个基本功，让我们跳舞越来越灵活💃💃💃

上传者: 专教零基础学舞蹈

练习四肢协调性

上传者: 专教零基础学舞蹈

一个女孩子如果说想要去改变，那就去跳舞吧，你真的会收获一个自信满满的你#零基础学跳舞##舞蹈前VS舞蹈后 #舞蹈改变人生

一个女孩子如果说想要去改变，那就去跳舞吧，你真的会收获一个自信满满的你#零基础学跳舞##舞蹈前VS舞蹈后 #舞蹈改变人生

上传者: 专教零基础学舞蹈

30秒解决你的跳舞不协调

上传者: 专教零基础学舞蹈

零基础学跳舞练习身体灵活度

上传者: 专教零基础学舞蹈

练习四肢协调性

上传者: 专教零基础学舞蹈

练习四肢协调性

上传者: 专教零基础学舞蹈

练习胸胯基本功

上传者: 专教零基础学舞蹈

《就是哪吒》双人原创编舞藕饼17米震撼长绸【西钰君伊】

《就是哪吒》双人原创编舞藕饼17米震撼长绸【西钰君伊】

上传者: 西钰钰

#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后来自上海58岁的姐姐自己是开旅游公司的零基础过来学习舞蹈，手把手老师教他跳舞一学就会了

#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后来自上海58岁的姐姐自己是开旅游公司的零基础过来学习舞蹈，手把手老师教他跳舞一学就会了

上传者: 专教零基础学舞蹈

一起练习四肢协调性

上传者: 专教零基础学舞蹈

练习胯部基本功

上传者: 专教零基础学舞蹈

一起来跳舞吧，让身体变得更协调

一起来跳舞吧，让身体变得更协调

上传者: 专教零基础学舞蹈

#舞蹈前VS舞蹈后 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生基本功不会做，没关系，老师手把手来辅导你练习，你还担心自己学不会吗？

#舞蹈前VS舞蹈后 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生基本功不会做，没关系，老师手把手来辅导你练习，你还担心自己学不会吗？

上传者: 专教零基础学舞蹈

46岁的年纪，做了一辈子的家庭主妇，为了自己儿时的梦想，来跳舞却被家里所有人反对，不被认可，自己依然大老远过来学习舞蹈，学习一个月的时间改变超级大，太佩服姐姐了

46岁的年纪，做了一辈子的家庭主妇，为了自己儿时的梦想，来跳舞却被家里所有人反对，不被认可，自己依然大老远过来学习舞蹈，学习一个月的时间改变超级大，太佩服姐姐了

上传者: 专教零基础学舞蹈

来自内蒙古51岁的姐姐零基础学舞蹈，经过老师说把手学就会了

来自内蒙古51岁的姐姐零基础学舞蹈，经过老师说把手学就会了

上传者: 专教零基础学舞蹈

让你的身体变得更灵活，零基础跟着我来学习舞蹈

让你的身体变得更灵活，零基础跟着我来学习舞蹈

上传者: 专教零基础学舞蹈

一起来教你跳舞

上传者: 专教零基础学舞蹈

解决跳舞不协调

上传者: 专教零基础学舞蹈

古典舞身韵练习合集

上传者: xihaoing

婚姻只是人生的一个选择题，不要为了家庭孩子奉献出自己的一辈子却遭别人的贬低，视频里的这位宝妈学习舞蹈的过程，简直太励志了##舞蹈前VS舞蹈后

婚姻只是人生的一个选择题，不要为了家庭孩子奉献出自己的一辈子却遭别人的贬低，视频里的这位宝妈学习舞蹈的过程，简直太励志了##舞蹈前VS舞蹈后

上传者: 专教零基础学舞蹈

正掰腿练习

上传者: 我是一只小小苡

练习身体灵活度

上传者: 专教零基础学舞蹈

练习胸部基本功

上传者: 专教零基础学舞蹈

1.4米的小个子学习舞蹈，不要太灵活，小姐姐接受能力超级不错，老师一教就会了😍

1.4米的小个子学习舞蹈，不要太灵活，小姐姐接受能力超级不错，老师一教就会了😍

上传者: 专教零基础学舞蹈

很多人都担心自己跳舞的时候四肢不协调，身体太僵硬，学不会，你看看咱们老师👩‍🏫手把手教你学习，你还怕自己学不会吗？#舞蹈前VS舞蹈后

很多人都担心自己跳舞的时候四肢不协调，身体太僵硬，学不会，你看看咱们老师👩‍🏫手把手教你学习，你还怕自己学不会吗？#舞蹈前VS舞蹈后

上传者: 专教零基础学舞蹈