如何避免练功时“分心”、“分神”？

作者: 八部金刚之道

作者简介: 八部金刚功持续坚持习练者，
不定期分享相关知识。

描述: -

如何避免练功时“分心”、“分神”？

推荐视频

有缘人得之！

上传者: 八部金刚之道

道爷早前的珍贵练功视频

上传者: 八部金刚之道

金刚功练习6个月以上者，进！纯干货！

金刚功练习6个月以上者，进！纯干货！

上传者: 八部金刚之道

道爷早前练功的珍贵视频

上传者: 八部金刚之道

一种快速、有效的养生睡姿

上传者: 八部金刚之道

浑圆桩感觉来的太慢了，必须要站马步桩才带劲

浑圆桩感觉来的太慢了，必须要站马步桩才带劲

上传者: 洋哥的奋斗日记

为什么有的人习练八部金刚功会上火？

为什么有的人习练八部金刚功会上火？

上传者: 八部金刚之道

终于明白:为什么道爷要说“少吃荤多吃素，月光底下勤散步”了？

终于明白:为什么道爷要说“少吃荤多吃素，月光底下勤散步”了？

上传者: 八部金刚之道

一个老修行80多年的心得

上传者: 八部金刚之道

道爷版的长寿功和许道长版的还是有很大区别

道爷版的长寿功和许道长版的还是有很大区别

上传者: 八部金刚之道

道爷无意中透露了八部金刚功的秘密

道爷无意中透露了八部金刚功的秘密

上传者: 八部金刚之道

有些东西永远无法替代

上传者: 八部金刚之道

道爷论“灵光”，有缘人得之！

上传者: 八部金刚之道

心清净——练功效果进阶的关键

上传者: 八部金刚之道

教你们一套简单的陈氏太极。

上传者: 沅芷教太极

钟云龙道长八段锦高清无水印视频下载仅供练功参考

钟云龙道长八段锦高清无水印视频下载仅供练功参考

上传者: 健康养生2023

忽视这些细节，有可能受伤！

上传者: 八部金刚之道

道爷:“舌抵上腭”是为了做什么？

道爷:“舌抵上腭”是为了做什么？

上传者: 八部金刚之道

八部金刚功第二部，很多人都练错了！

八部金刚功第二部，很多人都练错了！

上传者: 八部金刚之道

李连杰：太极拳师傅！有多厉害！

李连杰：太极拳师傅！有多厉害！

上传者: 985再剪武林

第一套太极功夫扇完整演练

上传者: 拈花舞剑太极课堂

道爷亲授“收功”，内有彩蛋！

上传者: 八部金刚之道

很多人练金刚功，一开始就错了！

很多人练金刚功，一开始就错了！

上传者: 八部金刚之道

“五劳七伤向后瞧”到底“瞧”的哪里？

“五劳七伤向后瞧”到底“瞧”的哪里？

上传者: 八部金刚之道

八部金刚功常见误区（四）

上传者: 八部金刚之道

有时没办法的！

上传者: 八部金刚之道

跟我练：第一套太极功夫扇背向演示

跟我练：第一套太极功夫扇背向演示

上传者: 拈花舞剑太极课堂

道爷这次把“玄牝”讲清楚了！

上传者: 八部金刚之道

八部金刚功里最厉害的一部，你未必知道！

八部金刚功里最厉害的一部，你未必知道！

上传者: 八部金刚之道

八部金刚功本质就是气的运动

上传者: 八部金刚之道

为什么道爷一再强调:没有师傅带领，不要轻易打坐？

为什么道爷一再强调:没有师傅带领，不要轻易打坐？

上传者: 八部金刚之道

道爷的话要记牢！

上传者: 八部金刚之道

八部金刚功的威力有多大？

上传者: 八部金刚之道

道爷:人心自然，百病俱消！

上传者: 八部金刚之道

八部金刚功一定不要“道法自然”！

八部金刚功一定不要“道法自然”！

上传者: 八部金刚之道

五个火球

上传者: 八部金刚之道

已经失传的传统武术基本功，快来看看吧！

已经失传的传统武术基本功，快来看看吧！

上传者: 传武太极

道爷:“谁要听了我的话，拿着父母当娃娃。”

道爷:“谁要听了我的话，拿着父母当娃娃。”

上传者: 八部金刚之道

道爷谈“八脉”

上传者: 八部金刚之道

有多少人是被道爷的这份真诚打动的？

有多少人是被道爷的这份真诚打动的？

上传者: 八部金刚之道