一些日常训练
作者: 健美圈博士
作者简介: 健美中的铁杆粉丝，健身教练，师兄李科廷
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日常训练
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健美李科廷的造型训练。
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贵州自然健美运动员，低调的全国健美冠军。
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李科廷赛前状态。
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老派健身，自然健美。
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肌肉与阳光相融合。
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日常展示
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肌肉男与海
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日常更新，停训半年。
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自然健美该有的样子，带你认识真正的自然健美。
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李科廷还是可以的，加油。
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大学里的扛把子，自然健美的常规状态。
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大学里的自然健美爱好者，水平咋样。
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天然美黑的肌肉。
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健美运动员李科廷。
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辛苦截取的片段，希望大家动动手支持支持，我会不断更新。
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海边与肌肉
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全国健美冠军李科廷日常造型训练，每天一次造型训练。
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贵州自然健美天花板 未脱水状态，大家肯定说用药了。
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自然健美运动员造型训练。
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自然健美选手的专题
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我的胸部训练日常
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如何和小区大爷大妈打成一片？健美冠军告诉你，天天秀他们没有的肌肉，让他们流口水。
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日常训练ing
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自然健美天花板,贵州健美 李科廷
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大学里的自然健美爱好者，水平怎么样？那些喷子们看好了，是大学里的，不是大学生，去年已经毕业了，大学里（学生和老师）
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贵州健美第一人：李科廷日常状态。
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自然健美专题 全国健美锦标赛赛前2天！脱水后小一大圈。
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自然健美备赛专题——能否减干。
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国家健美队运动员，自然健美先生，不信自己去百度一下，李科廷。
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自然健美之近距离的胸大肌特写，喜欢自然健美的必须得看看。
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自然不自然你们说了算！
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全国大学生健美冠军———李科廷
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你们怀疑的自然博主又来比赛了。
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（全国健美锦标赛传统健美冠军）贵州健美李科廷
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我的自然健美之旅
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贵州健美李科廷的赛前露天自由展示！！！
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健美冠军的日常训练。俯身划船
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