主食吃少了会无精打采？
作者: 央视网
作者简介: 我还是从前那个小央，没有一丝丝改变。改名只不过是成长，对有趣有料有态度内容的追求丝毫未减~
描述: 专家建议，主食一定要吃够，不然大脑运作效率大大下降，而且肌肉会丧失，人会感觉到乏力，血糖异常的人甚至会出现严重酮症酸中毒。
作者: 央视网
作者简介: 我还是从前那个小央，没有一丝丝改变。改名只不过是成长，对有趣有料有态度内容的追求丝毫未减~
描述: 专家建议，主食一定要吃够，不然大脑运作效率大大下降，而且肌肉会丧失，人会感觉到乏力，血糖异常的人甚至会出现严重酮症酸中毒。
