论如何更合理的Pumping翘臀
作者: 焦鸡翅
作者简介: 新手粉丝群：1028422430
上极协认证陆冲教练。社会体育指导员。Smoothstar签约滑手。37岁自学玩滑板的二宝奶爸。板龄6年。
描述: 今天这个视频是一个外转坐臀纠正视频,即在做出外转动作时屁股会往下坐.这个动作都缺少效率，轻的话累，重的话还会伤膝盖。所以这是一个需要非常警惕的错误。也有一些朋友已经练好了carving了，但是发现用外转坐臀这种方式更好发力。那是因为你在carving到pumping的过渡中一直没有更好的体会内转的折叠和发力。我们可以在动作过渡练习中，着重内转后手的划拨动作，这可以很有效的纠正我们的动作。
