一招克服习得性无助！你需要一种《成长型思维》
作者: 声昔TV
作者简介: MBTI、国学、心理、二次元，历史。我的APP名称“声昔APP”欢迎下载体验。
描述: 生活中我们很多人都有习得性无助，在经历了挫折后，面对问题时产生了一种无能为力的心理状态。 其实我们只需要转变自己的思维模式就能摆脱习得性无助，并且也只有这一种方法。 推荐Carol Dweck的一本书《mindset》，中文名叫《成长型思维》，我们一起努力吧！
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