这5本书专治：嘴笨、脑袋空空、不会表达！
作者: 主持人小史
作者简介: 玩转口才普通话?，找小史就够了~ 普通话等级 一级甲等 ?主持人/普通话/中传硕士/声音指导/合作：xspth888
描述: 正值2024年世界读书日，分享一下我提升表达能力的三个点： 1、坚持阅读，长阅读！书籍文章+优质访谈播客 如果你没有阅读的习惯，甚至都不能静下心去阅读一篇新闻、推文，更别提一整本书！这会导致你大脑中的语料库非常贫瘠匮乏，组织一句完整的话都找不到合适的词汇，只能用一些很不贴切的大白话去表达。 2、多沟通、多表达、多实践！调整好心态，不要总在自我否定。 你要是没这种刻意的实战练习+交流心态，那么你在跟人进行一些专业性沟通或者与上位者（这里的上位者指老师 领导 长辈等）沟通又或在公共场合、会议等严肃公开的场景下的发言都很紧张，即兴表达出的内容更是毫无逻辑可言。 3、没有表达技巧，这里的表达技巧不是指一些表达模型、思考公式。而是不会【一遍说话一边思考】。 我所遇到的表达能力很强的人，他们说话整体的语速比较均匀沉稳，但是语调会有变化、也有停连重音的表达技巧。 他们语速有稍慢的地方都是在大脑里面检索他们的语料库（可以去看罗翔老师或者刘擎教授的视频）。 很多同学都会犯的毛病，就是一句话想到什么就说什么，而且语速很快很急躁，但是大脑的反应速度、思维的速度不够快；再加上语料库的贫瘠匮乏；导致你不能够用如此速度去表达。 以至于每次和别人聊天沟通的时候，表达出的内容不连贯通顺、逻辑性很差、全是大白话白得跟雪一样且很没有价值（信息点/专业性等等）。 趁着世界读书日，我的建议是除了养成每天30分钟的阅读习惯，每天也要对着手机录像5分钟记录今日所想(注意表情，停顿，语气助词)， 然后回放把自己当他人来观看自己的这个视频，找不足与优点，记录下来并在第二天记录时刻意训练以求进步。
