心烦意乱的时候就去训练吧至少能长肌肉#自律 #薄肌 #精神氮泵 #雕刻自己

作者: 作妖的小明空翻跑酷

作者简介: ?如果你所在地没有教空翻.跑酷只要你18岁我教你
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心烦意乱的时候就去训练吧至少能长肌肉#自律 #薄肌 #精神氮泵 #雕刻自己

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谁都能学会的跑酷动作教学双金刚

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现在的每一天都是当下最年轻的一天都值得被记录#自律 #精神氮泵 #雕刻自己 #减脂

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跑酷实用动作：顺下墙接猫挂。难度：????????。建议：在矮墙练习。来练习预防特殊情况吧

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想学呀我教你呀#自律 #精神氮泵 #跑酷 #爆发力

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嗯……#自律 #精神氮泵 #变强

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#跑酷 #空翻 #自律 #爆发力 #精神氮泵

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训练

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就这样吧

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干点活练点肌跑个酷空个翻吃个饭快乐的一天就这样结束啦#自律 #减脂 #精神氮泵 #健身

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