学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了(苦笑

作者: 胡颖儿Spring

作者简介: 165 / 52kg
小小的坚持也有意义,量变会产生质变。
如果不开心,就试试运动吧!
平板支撑/ 俯卧撑
运动打卡q群:624864904

描述: 我终于会了!室友已经青出于蓝远胜胜胜于蓝了 她要教我怎么翻身 脚蹬出去更快哈哈哈哈哈 真是个难忘的暑假

学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了(苦笑

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