年轻人，有空就去多练练肌肉，少想一些有的没的！
作者: 硬汉形象26
作者简介: 一个正在努力实现自己目标清单的白日梦想家。
本人：yinghan260
商V:17267413553
描述: -
推荐视频
几步变成狼人！就一个字“狠”，真正牛的人不是肌肉多大，而是在处理事情时对自己够狠，别人才会对你敬畏，从此摆脱内耗。
上传者: 硬汉形象26
曾经的网瘾少年到底如何才能当上特种兵，只要你足够渴望
上传者: 硬汉形象26
普通人没有背景！没有天赋！如何逆袭？放弃的理由可以有千万条，但坚持只需要一条！
上传者: 硬汉形象26
在外遇到危险人物，不要动手，先从这几个地方判断他的战斗能力！
上传者: 硬汉形象26
当我被24个女生拒绝，不要气馁，这是好运的开始
上传者: 硬汉形象26
无法保持一直的巅峰状态！！因为这是训练体系决定的肌肉类型，鱼和熊掌不可兼得。虽然耐力和爆发就是无法同时顶尖，但是可以做到都中上游。
上传者: 硬汉形象26
本来不想打马赛克的，想想还是算了。难道维度不够就不允许发视频吗？对36以下臂围有什么误解？
上传者: 硬汉形象26
健美肌肉男频繁落水=死肌肉？！为什么很多精瘦的闯关行云流水！科学分析！#健身#闯关#速度
上传者: 硬汉形象26
十年前的审美，一点肌肉都说恶心，我一直以来就被嫌弃，可能还是得看脸
上传者: 硬汉形象26
众所周知这种肌肉是女生讨厌型的肌肉，因为没有小鲜肉的那种骨感，但是我并不在意，因为我的粉丝都是男性！她们是刷不到的
上传者: 硬汉形象26
你可以放心大骂健身人士肌肉恶心，但是请不要道德绑架别人。
上传者: 硬汉形象26
通宵四年，停训两年，每天工作14个小时以上，一天只吃一顿饭，最终还是把身体搞垮了兄弟们，最近招了人，我准备下步多出门挑战历练，然后边恢复训练。
上传者: 硬汉形象26
当你拥有掰断硬币的力量，能不能打赢老虎？！#健身 #科普 #力量
上传者: 硬汉形象26
生活上我什么都可以省，但是健身、学习和梦想一定不能！！
上传者: 硬汉形象26
被“细狗”两字洗脑到走火入魔的人，健身范围广泛，不止是纬度，但其目的都是健康，而不是拉踩。
上传者: 硬汉形象26
你可以质疑我的肌肉！！但请不要侮辱我的才华！！谁说女生喜欢我，是因为肌肉线条？？ #健身 #肌肉 #健康
上传者: 硬汉形象26
西格玛男人！不是喊着自律的口号，也不是对美女批判远离，而是保持独立善于学习，拥有自己的思维方式不受外界束缚，也不是在视频上的做秀立人设而是能生活中做到言行一致！
上传者: 硬汉形象26
这绝对不是演的！！第一次牵女人的手！！弥补非诚勿扰牵手失败！！
上传者: 硬汉形象26
颜值五官不重要，但个人形象很重要，只要干净利落得体就行，为啥没人和史泰龙比颜值，和马斯克比颜值，和拿破仑比身高，当有人和我比颜值，说明我还得练。
上传者: 硬汉形象26
探访！纹身精神小伙，健身改造三年后的样子！这究竟是如何做到的？！训练干货！
上传者: 硬汉形象26
喜欢独处的人目标极其明确，把跟别人勾心斗角，逢场作戏，强颜欢笑了的精力用来干实事！这样的人心不累，而且洒脱、自在。
上传者: 硬汉形象26
揭秘！健美肌肉和特种兵耐力能同时并存吗？
上传者: 硬汉形象26
练肌肉很爽，酸痛就不爽了，经常训练肌肉酸痛，万一碰到被无聊的人“欺负”，上筋膜枪！
上传者: 硬汉形象26
凌晨睡不着，觉得有点浪费时间了，说走就走，起床穿衣去健身。 请勿模仿，我的作息和大家不同。
上传者: 硬汉形象26
揭秘！美国大兵和美国警察真的全是超级大块的健美肌肉男？！这种实战能力如何！
上传者: 硬汉形象26
有网友说我俯卧撑不标准，所以我发明了一款，俯卧撑计数炸弹，黑子！你敢来试试吗！#健身 #特种兵 #体能训练
上传者: 硬汉形象26
千万不要死磕一个人！！感情只能靠吸引，而不是送礼，自强才是王道！！#西格玛男人 #智慧 #自我提升
上传者: 硬汉形象26
揭秘！如何判断你是什么类型的骨架？！
上传者: 硬汉形象26
当网瘾少年沉迷游戏，健身十几年后竟然变成现实！！在游戏中强大的你，努力也能成真！
上传者: 硬汉形象26
给我记住了！这次是给你的惩戒！希望你能长长记性，好好反思。#健身
上传者: 硬汉形象26
一个特战退役的肌肉男，这七年之间到底经历了什么！缅北诈骗、拖欠工钱、被甩、工地搬砖、带军训。。。
上传者: 硬汉形象26
停止网暴！这下，我的反网暴事迹传到了国外被称为“🥷 头号网络暴力斗士”
上传者: 硬汉形象26
只要这么练！就不会被小白人骂“死肌肉”了#健身
上传者: 硬汉形象26
太想进步！！却有心无力！为什么会这样！！如何逆袭？！
上传者: 硬汉形象26
实事求是！！不要空谈梦想！任何梦想都离不开物质的基础，挣钱不寒颤，反而故作清高丢人。#梦想 #物质 #清醒
上传者: 硬汉形象26
假如你遇到了网络暴力，不用害怕，保持一颗平常心，今天就让你们看看硬核的反网暴方式！
上传者: 硬汉形象26
如果你是一个女生，想嫁入豪门！！你首先要经历什么！！
上传者: 硬汉形象26
把视频看完就懂了，不要心疼一个陌生人，多心疼心疼自己，多给自己买点东西，你是自己的英雄。
上传者: 硬汉形象26
监狱为什么有那么多的肌肉猛男？他们是怎么训练的！
上传者: 硬汉形象26
西格玛男人不是不近女性！而是做事专注，自律，一切都只为提升自己。
上传者: 硬汉形象26
