社恐必看｜“人被凝视会变蠢” 如何彻底戒掉社交中的拧巴感

作者: 柒大懂

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描述: 如果你认为自己有【社交恐惧】与人打交道会让你感到不自在有压力那这期视频也许能从根本上帮助到你 part1:为什么会在社交中感到不自在？ part2:如何摆脱社交焦虑？

社恐必看｜“人被凝视会变蠢” 如何彻底戒掉社交中的拧巴感

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