小伙1天喝5杯咖啡晚上吃安眠药睡致精神障碍入院，医生：咖啡依赖
作者: star星视频
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描述: 近日江苏淮安，一名20岁的小伙每天白天喝五六杯咖啡，晚上靠安眠药入睡，最终导致失眠和精神障碍住进了医院。医生表示这是一个恶性循环，小伙的正常生活已经完全被打乱。最终在药物和心理干预下，小伙的情况逐渐好转。营养师介绍，咖啡过量会引起咖啡依赖，虽然并不是医学上的“成瘾”，但一停也可能引起戒断反应，如头痛、疲乏、恶心等。建议每天咖啡因摄入量不要超过400毫克，孕妇不要超过200毫克。
