这不是腰痛！而是骶髂关节——别再傻傻分不清了！

作者: 运动康复陈老师

作者简介: 康复沟通v：rbkf99 国家认证运动康复师 锐博运动康复创始人 北上广深杭线下门店

描述: 腰椎下边、屁股中间、尾巴骨附近总是疼痛，以为自己腰突腰痛，一查竟然是骶髂关节出了问题。但很多朋友只听其名，不知其因，也不知道该怎么治疗。 今天就来从基础结构，疼痛原因到康复思路，帮大家逐一讲明白，最后还有训练教学，可以收藏码住了~