教你拉💩！3招解决便秘 感受自由飞翔
作者: Mike丁鹏
作者简介: 前短道速滑国家队体能教练
中国国家队运动表现体能教练
私信太多，想了解更多减脂知识+gymer112
合作dhbrbd@126 .com
描述: 积食便秘不慌！3个超有用的动作帮你解决嗯嗯不顺，只需3分钟，终结小肚子，感受一泻千里（视频最后还有我和专业营养师学来的饮食小妙招！）
作者: Mike丁鹏
作者简介: 前短道速滑国家队体能教练
中国国家队运动表现体能教练
私信太多，想了解更多减脂知识+gymer112
合作dhbrbd@126 .com
描述: 积食便秘不慌！3个超有用的动作帮你解决嗯嗯不顺，只需3分钟，终结小肚子，感受一泻千里（视频最后还有我和专业营养师学来的饮食小妙招！）
