首部无极桩功非遗传承 纪录片：《无极桩功》
作者: 中华优秀文化推广中心
作者简介: 推广中华优秀文化
描述: 国学中将“道法自然”的辨证思想，与“中庸之道”的处世哲学融为一体，太极拳、无极桩，也因此超越了寻常意义的攻击之术和强身之法，成为优秀的传统文化。 作为太极拳内功重要的桩法之一，自古都是师徒秘传，被历代拳家认为是太极拳的根基。 要想真正练好太极拳，无极桩是必经之路。 无极桩功在历代武术家的探索与实践下以其深邃的理念和独到的技法，在历史长河中不断得到发展和完善，成为中华武术宝库中的重要一环。 岁月荏苒，精诚立身，文武兼修，三代传承，叶大密先生将无极桩演化为宇宙大观、纯阴式、纯阳式三式，有助于后学调心入静，进入状态；蔡松芳先生，则又在此基础上提炼出了“百会—会阴—涌泉”三点一线的心法；蔡光復先生梳理了无极桩的理论技术体系，将吐纳、观想、导引按跷巧妙融入其中，提出了“千日筑基”的观点，设计出了完整的从撄宁、心斋而入无极意境静定的修炼路径。 中华文化源远流长，尚武精神代代相传，先贤留给我们的宝贵遗产，当由我辈继续发扬光大，在新时代焕发出耀眼光芒！
