气滞血瘀体质差多练这个动作打通全身，气机通畅周身

作者: 施元之教科学站桩

作者简介: 计算机通信硕士
师承于禅学、太极拳、易筋经等多位隐士明师
传承元气导引·科学站桩·元气冥想
带领100000＋学友科学站桩，修复身心问题

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气滞血瘀体质差多练这个动作打通全身，气机通畅周身

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简单一招通全身，排寒排湿周身轻！

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打通瘀和堵全身都轻松

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气血虚体质差多练这个动作#站桩#气血虚

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8、肝肾阴虚，气滞血瘀

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含胸驼背情绪不佳练这一个就够了

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多练十字撑臂就不存在翼状肩胛了

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学会正确采气，精神充沛气血足！

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多练这个动作促进睥胄消化肚子通畅了

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跟练这个动作，去湿气全身轻松！

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