我的热情不灭无论现在还是以后我都喜欢跑步也深爱着它我要把一切眷恋都留在这条跑道上
作者: 伊忘健身
作者简介: 用真实的汗水
记录日复一日的坚持
我不是强者
但我渴望拥有守护家人的力量
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就咱这训练水平，今年全马还能破三吗？
上传者: 伊忘健身
34岁专职消防员 坚持跑步健身七年十公里50分不费劲体能远超当下小年轻
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杀不死我的终将让我变得更强大
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为啥跑的快的人 身材都特别显瘦
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其实我当年七八岁的时候就开始跑步了，练的都是警察抓小偷，老鹰抓小鸡，齐天大圣抓妖怪……当然，最让我兴奋的还是扮演小偷和小鸡！
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别犹豫 想和谁一起跑步 就@谁
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又到了我最爱的季节，跑步可以光膀子，跑后不用洗衣服！
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好久没有跑马了兄弟们，憋了快一年了，明天福建宁德马拉松，目标跑进250，有没有想搭顺风车的？
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跟马拉松国家健将跑步是一种什么感觉
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跑在当下 赢在未来
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这个冬天好好努力 让我们一起在夏天绽放
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自律让这个夏天遇见更好的自己
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坦白局：请留下你的一公里最快用时
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你跑过的最长距离是多少公里？
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愿我的坚持可以点燃你对生活的热情
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强风吹拂，永不言弃
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春节跑步不打烊，在夏天来临之前，找回我的八块腹肌
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风华正茂的年纪 我却被它占据了七年之久 如果不出意外 我希望跑到九十九
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花有重开日 人无再少年
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十公里，你能完成吗
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很多事情，你越不想做，最后付出的代价反而越高，就像跑步……
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没有一夜长大的树 也没有一步通天的路
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这速度排酸跑，效率应该很高
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愿我可以在赛道上为您提供微薄之力
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跑的再快 也追不上时光流转
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早起一杯水，热身两公里，节奏跑10公里，用时37分54秒，平均心率171，今天又是高效训练的一节课。
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做真实的自己，多点勇气与毅力，他人的眼光其实真的没有那么重要！
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给你一个小时你能跑几公里？
上传者: 伊忘健身
那年我首马破三，意气风发，以为马拉松不过如此……后来才发现，破三只是入门，想要再往上突破，需要的不仅仅是努力，还要有与生俱来的天赋与意志力。
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他们说年龄大了，心率要低调
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坦白局：晒一张照片证明你在健身
上传者: 伊忘健身
一个小时你能跑多少公里？
上传者: 伊忘健身
4点半起床，晨跑28公里，趁台风还没登入，赶紧多屯点跑量！
上传者: 伊忘健身
这个月忙着坐月子跑量还不到一百每次跑步都是争分夺秒虽然跑的少 但足矣把更多的时间留给我的小公主
上传者: 伊忘健身
10公里渐进跑，用时42分34秒，配速414，心率142 ，每天10公里是对自己最好的投资。
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五公里解困 十公里解恨 再多跑一公里便可达人生巅峰
上传者: 伊忘健身
如果有人帮忙撑把伞就好了
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总是在乎别人的感受，那自己算球？
上传者: 伊忘健身
雪下的时候 我还在坚持自律带给我的自由
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凌云壮志今犹在，努力奋进少年郎
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