视力下降眼睛干涩，多跟练这两个动作
作者: 施老师-站桩冥想
作者简介: 计算机通信硕士
元气导引·科学站桩·元气冥想创始人
带领数万个家庭科学站桩实修，修复身心问题
描述: -
推荐视频
眼睛干涩，视力下降，只需练这个动作
上传者: 施老师-站桩冥想
经常手麻脚麻，不灵活，多练这两个动作
上传者: 施老师-站桩冥想
通肝经，脸就干净，一招告别黄脸婆
上传者: 施老师-站桩冥想
一个动作理三焦，周身轻盈
上传者: 施老师-站桩冥想
站桩切忌屈膝，否则站坏膝盖
上传者: 施老师-站桩冥想
简单一个动作，宣肺理气，畅通心气
上传者: 施老师-站桩冥想
耳朵经常嗡嗡响，把气通开就好了！
上传者: 施老师-站桩冥想
拉开手筋这个地方，气血足了！
上传者: 施老师-站桩冥想
教你一个动作有效收胯
上传者: 施老师-站桩冥想
教你两个动作，告别手凉脚凉
上传者: 施老师-站桩冥想
上热下寒，心肾不交，坚持跟练这个动作
上传者: 施老师-站桩冥想
上热下寒，中焦堵，一个动作全身通畅
上传者: 施老师-站桩冥想
肝气郁结，气滞血瘀，常练这个动作排淤堵
上传者: 施老师-站桩冥想
脾虚养脾胃，就练这个动作
上传者: 施老师-站桩冥想
这个动作跟练1分钟，大肚腩消失了！
上传者: 施老师-站桩冥想
上热下寒，腿部寒凉多跟练这个动作
上传者: 施老师-站桩冥想
气滞皿淤，体质差多练摇胯排淤堵
上传者: 施老师-站桩冥想
站桩关键点学会松腰
上传者: 施老师-站桩冥想
这个位置每天搓5分钟，富贵包没了！
上传者: 施老师-站桩冥想
痰濕体质的人多练，逼出寒濕气
上传者: 施老师-站桩冥想
每天跟练5分钟，疏导肝气肺气
上传者: 施老师-站桩冥想
春季一招疏肝郁，整年精力足气血旺
上传者: 施老师-站桩冥想
这三类人去站无极桩，就是在逆生长！
上传者: 施老师-站桩冥想
吃饭一个窍门，养好啤胄
上传者: 施老师-站桩冥想
改善体质差，只需打开身体开关
上传者: 施老师-站桩冥想
打通全身就练这个动作，中蕉通周身轻松#三焦#中焦#养生运动#疏通三焦#疏通经络
上传者: 施老师-站桩冥想
跟练这个动作激活身体，气血足了！
上传者: 施老师-站桩冥想
抱元桩每天15分钟，培补元气，气皿足
上传者: 施老师-站桩冥想
阳气不足，体质差，多练穿掌擎天升阳
上传者: 施老师-站桩冥想
这个动作每天3分钟，强健头脑强健肩颈
上传者: 施老师-站桩冥想
经常脚麻腿麻，一个动作释放神经
上传者: 施老师-站桩冥想
常做一个动作，打通全身淤和堵
上传者: 施老师-站桩冥想
体寒气皿弱的女生，从抱元桩站起
上传者: 施老师-站桩冥想
颈椎不好的人，坚持练习这个动作
上传者: 施老师-站桩冥想
引气上头，耳朵就通了！
上传者: 施老师-站桩冥想
血瘀体质差的人，打通淤和堵就好了
上传者: 施老师-站桩冥想
每天练一练，淡化颈纹不显老！
上传者: 施老师-站桩冥想
经常体寒，身体弱，多练这一个动作
上传者: 施老师-站桩冥想
经常手麻不灵活的，多练这个动作
上传者: 施老师-站桩冥想
气滞血瘀，结节体质，多练这个排淤堵
上传者: 施老师-站桩冥想
