肩部训练|30min跟练,热身+训练+拉伸

作者: G-xia霞姐

作者简介: 做一个积极有趣的人
165/52kg
设计师,健身爱好者

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肩部训练|30min跟练,热身+训练+拉伸

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上传者: 真的费教练健身教学