跑什么间歇,人都废啦,轻松跑不香嘛?

作者: 苍月de杂货铺

作者简介: 我是苍月,你们也可以叫我健哥。喜欢在杂货铺里分享科技与生活,希望能带给大家一点点小启发。

描述: 跑什么间歇,人都废啦,轻松跑不香嘛?

跑什么间歇,人都废啦,轻松跑不香嘛?

推荐视频

间歇跑和速耐的区别!

间歇跑和速耐的区别!

上传者: 校长爱跑步-导师

81岁,400米跑47秒

81岁,400米跑47秒

上传者: 吃不完的大嘴酱

全马破三需要天赋吗?

全马破三需要天赋吗?

上传者: 阳仔然后去哪呢

感受一下200步频

感受一下200步频

上传者: ゙゙゙Yes

跑马拉松比赛的压弯技巧

跑马拉松比赛的压弯技巧

上传者: 诚信有氧恒之殇

渐加速有氧跑,最好不要停表

渐加速有氧跑,最好不要停表

上传者: 诚信有氧恒之殇

教你平时训练6分配,上了赛场4分配!

教你平时训练6分配,上了赛场4分配!

上传者: 金春萍不褪色的金子

十公里pb,全马能pb吗?

十公里pb,全马能pb吗?

上传者: 爱跑步的小峰

迪卡侬半马装备推荐

迪卡侬半马装备推荐

上传者: 穆知生

6公里的飞马41

6公里的飞马41

上传者: 我打的时候你在哪

半马怎么才能达二级?

半马怎么才能达二级?

上传者: 跑不动的旺仔