3个动作巨简单！清明到夏天0成本变美！
作者: 我是娘娘呀
作者简介: ➕V：akk19192
<养瑞和>创始人
?龙凤胎妈妈
深耕食养第9年
医考备考中，师承中医院主任医师
描述: 在清明这个节气，一定要按时睡觉，不要熬夜！！尽量少吃太过油腻辛辣的食物。平时大家要多喝水，保证每天有足够的水分来排除内热。分享给大家的去火穴位和饮食小建议，一定要用起来。愿每个人都能过一个清爽的春天~
作者: 我是娘娘呀
作者简介: ➕V：akk19192
<养瑞和>创始人
?龙凤胎妈妈
深耕食养第9年
医考备考中，师承中医院主任医师
描述: 在清明这个节气，一定要按时睡觉，不要熬夜！！尽量少吃太过油腻辛辣的食物。平时大家要多喝水，保证每天有足够的水分来排除内热。分享给大家的去火穴位和饮食小建议，一定要用起来。愿每个人都能过一个清爽的春天~
