电脑桌前久坐不舒服？达人教你这样「坐」维持好姿勢

作者: 木文晓

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描述: https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=fJTRPuCTWrQ 現代人不論是上班族或是學生，久坐已成了基本配備，但根據研究指出，久坐會造成身體許多問題，最基本的就是肩頸、腰背、肩膀等各部位的痠痛。

电脑桌前久坐不舒服？达人教你这样「坐」维持好姿勢

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