肩关节疼痛、咔咔弹响?康复师教你详细自我测试+康复思路

作者: 运动康复陈老师

作者简介: 康复沟通v:rbkf99 国家认证运动康复师 锐博运动康复创始人 北上广深杭线下门店

描述: 肩袖撕裂、盂唇损伤……不同的肩部问题,也对应着不同的位置和症状,今天就来教大家自测与康复,避雷错误习惯和误区。 更多肩部或身体疼痛康复沟通v:rbkf99

肩关节疼痛、咔咔弹响?康复师教你详细自我测试+康复思路

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