给小队员上节私教课
作者: 奥运冠军吕小军
作者简介: 三届世界举重奥运冠军 吕小军
签约MCN：知外文化
yangyilin99
描述: -
推荐视频
又来给小队员上课了
上传者: 奥运冠军吕小军
力与美
上传者: 奥运冠军吕小军
找了个奥运冠军给我上课
上传者: 奥运冠军吕小军
这不是朋友圈？
上传者: 奥运冠军吕小军
出门逛街
上传者: 奥运冠军吕小军
练练体能
上传者: 奥运冠军吕小军
我又准备去当健身教练了
上传者: 奥运冠军吕小军
拍摄花絮
上传者: 奥运冠军吕小军
好久不见
上传者: 奥运冠军吕小军
回老家卖课了
上传者: 奥运冠军吕小军
练练飞鸟
上传者: 奥运冠军吕小军
最近腰不太好，没练，发个老视频吧
上传者: 奥运冠军吕小军
小肌肉练习
上传者: 奥运冠军吕小军
都忘了我好像还是个健身区up主
上传者: 奥运冠军吕小军
爱她，就带她一起练举重[脱单doge]
上传者: 奥运冠军吕小军
200公斤拉起来了 | 第五周
上传者: 奥运冠军吕小军
勉强摸了一下200公斤 | 第四周
上传者: 奥运冠军吕小军
练练腰
上传者: 奥运冠军吕小军
恢复到180了 | 第二周
上传者: 奥运冠军吕小军
前蹲240kg
上传者: 奥运冠军吕小军
发个硬拉库存
上传者: 奥运冠军吕小军
我准备去当健身教练了
上传者: 奥运冠军吕小军
今年第一次挺举
上传者: 奥运冠军吕小军
提拉120kg
上传者: 奥运冠军吕小军
还不懂怎么看举重？来 我教你
上传者: 奥运冠军吕小军
【奥运冠军】吕小军入驻B站
上传者: 奥运冠军吕小军
顶着腰伤破世界纪录那次（超级慢动作）
上传者: 奥运冠军吕小军
抓举 160kg
上传者: 奥运冠军吕小军
今天练练手腕
上传者: 奥运冠军吕小军
十米台的PTSD
上传者: 奥运冠军吕小军
硬拉220 深蹲210 | 第九周
上传者: 奥运冠军吕小军
3个月 前蹲涨了40公斤
上传者: 奥运冠军吕小军
坚持打卡第二天
上传者: 奥运冠军吕小军
你们都想跳水...那就先看我唱歌吧
上传者: 奥运冠军吕小军
给 你们要看的100公斤哑铃视频
上传者: 奥运冠军吕小军
这就是我随随便便蹲270的秘密[doge]
上传者: 奥运冠军吕小军
被迫练了个卧推[doge]
上传者: 奥运冠军吕小军
高翻学习
上传者: 贺鹿栗子-健身版
坚持打卡第三天
上传者: 奥运冠军吕小军
2022年 第一次练抓举
上传者: 奥运冠军吕小军
![爱她，就带她一起练举重[脱单doge]](/image/2fb90b4e78329e1d2fee1bace0df4504298640b6.jpg@336w_190h_!web-video-rcmd-cover.avif)
![这就是我随随便便蹲270的秘密[doge]](/image/e16dd68197c8a26a48e7467f64bf9abf6c338faf.jpg@336w_190h_!web-video-rcmd-cover.avif)
![被迫练了个卧推[doge]](/image/72b0487e89cc1746701689999d37445d4a09761a.jpg@336w_190h_!web-video-rcmd-cover.avif)
