作者: 运动科学
作者简介: 分享运动解剖知识，更加安全科学运动，系统学习v：ydjp05
描述: 训练不需要拉伸，这类话题总会引起争议，但是训练筋膜一定要放松这个问题，大家却一致的认可，为什么放松筋膜那么重要
上传者: 医学炸了
上传者: APT运动与物理康复中心
上传者: 奥运冠军吕小军
上传者: 骨科孟祥军
上传者: 大老师和他的伙伴们
上传者: 中医门徒袁小九
上传者: 大爱nene
上传者: Rinhowl林豪
上传者: 举铁小成成
上传者: 青岛Lee-教学版
