后侧移动出拳的动作解析
作者: 深拳社
作者简介: 这里 不仅有纯粹的拳击…还有故事
SZ
原深圳拳击队、射击运动员,二级裁判,金融策略师
罗湖,宝安,龙岗 皆有分馆
爱生活,爱拳击
描述: 深圳常青滕拳击
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结合前面视频的动作,就是实战中最实用的跳步出拳
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教拳不教步,教步打师傅。这个训练是双向步法训练
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好的空击是这样,实战兼顾
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