最全臀型分析！你的屁股是什么形状？不同臀型应该如何塑型？

作者: 怪力少女Tina酱

作者简介: GPA世界力量举44kg级7项世界记录
ACE PTAG认证私人教练

商务合作：guguyhc

描述: 感觉好像我们每个女生都或多或少有点臀部的问题：屁股平；臀线低；臀部凹陷；梯形臀…… 总而言之，屁股就不是个圆的！ Tina在后期会出关于我们不同臀型的动作示范和训练计划，让我们在快乐跳操减肥的时候还能够练出完美蜜桃臀！如果想要学习更多健身和健康小知识的话，别忘记关注你们可爱的Tina酱了呀！

最全臀型分析！你的屁股是什么形状？不同臀型应该如何塑型？

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