低卡版生巧布朗尼｜减脂期也可以放心炫儿
作者: 大脸的减脂餐
作者简介: 瘦了20斤｜靠的不是节食，而是会吃！
这里只有：✅不苦口的减脂餐｜✅懒人友好食谱
关注我，解锁普通人也能复刻的逆袭食谱！
描述: 0糖油0面粉，甜度全靠香蕉啦～大家根据自己的喜欢适当放代糖哈 一口下去超级满足，双重口感 绵密丝滑的生巧+扎实的布朗尼，低卡好吃又饱腹 做法也超级简单，只需要搅一搅就可以啦 · 食材： 布朗尼部分：2根香蕉，3个鸡蛋，30g可可粉，5g泡打粉 生巧部分：100g酸奶，50g奶油奶酪，80g黑巧
