【历史饭】为大哥（アニキ）强壮的肉体而制作的法式煎鸡排（Chicken Saute）顺便讲述肌肉的进化史
作者: 退休废柴ちゃん
作者简介:
描述: 歴史飯hide 今回は視聴者様のリクエスト動画になります。アニキの筋肉を見て普段どのような食事を食べてるのか気になっている視聴者様が多いので今回はその謎を解明したいと思います。筋トレの歴史と併せてどうそ！ 注：历史饭hide是双人 hide负责烹饪 ani负责COS和吃
作者: 退休废柴ちゃん
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描述: 歴史飯hide 今回は視聴者様のリクエスト動画になります。アニキの筋肉を見て普段どのような食事を食べてるのか気になっている視聴者様が多いので今回はその謎を解明したいと思います。筋トレの歴史と併せてどうそ！ 注：历史饭hide是双人 hide负责烹饪 ani负责COS和吃
