武当道长陈师行亲授回身点剑，瘦腰好方法
作者: 武当陈师行
作者简介: 太极诗人 轻功代表 剑术冠军 武当武术杰出传承人『武当师行太极道院，一个习武养生修行的家园』www.wdgf.cn
描述: 回身点剑对腰部改善明显，能瘦腰，也能提升腰力和平衡。练习百次有体会，练习五百次有身法，练习千次有剑韵，每天练十次方能养生。
作者: 武当陈师行
作者简介: 太极诗人 轻功代表 剑术冠军 武当武术杰出传承人『武当师行太极道院，一个习武养生修行的家园』www.wdgf.cn
描述: 回身点剑对腰部改善明显，能瘦腰，也能提升腰力和平衡。练习百次有体会，练习五百次有身法，练习千次有剑韵，每天练十次方能养生。
