还是感觉早晨空腹跳绳45分钟的减脂效果最佳，坚持一段时间试试吧～今天是45分钟DJ单曲合集～一首一首的跳果然比超长歌单好坚持一些～ | 贾小小沫的跳绳歌单

作者: 贾小小沫

作者简介: 一个不会太多脚花不会甩绳的重度跳绳爱好者。
歌单。跳绳。超广角。视频手残。文艺女中年。

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