无论你看不看得惯，我们偏要又美又强

作者: 辣妈主妇Tia

作者简介: 全职妈妈自由博主斜杠青年
大宝17年二宝19年，19年接触健身
纯属爱好承蒙抬爱全网同名
非教练纯分享

描述: -

无论你看不看得惯，我们偏要又美又强

推荐视频

我说2.5很重，你懂我意思吗。。

我说2.5很重，你懂我意思吗。。

上传者: 辣妈主妇Tia

努力绽放自己，无需外界定义｜中国战队的四个女孩，状态都很在线呀

努力绽放自己，无需外界定义｜中国战队的四个女孩，状态都很在线呀

上传者: 辣妈主妇Tia

把强大具像化

上传者: 辣妈主妇Tia

二胎妈妈的五年

上传者: 辣妈主妇Tia

穿越逆境，抵达战场，认清不足，继续前行

穿越逆境，抵达战场，认清不足，继续前行

上传者: 辣妈主妇Tia

有人问…Tia比健美比赛，你们支持吗

有人问…Tia比健美比赛，你们支持吗

上传者: 辣妈主妇Tia

健身是为了大大方方的性感

上传者: 辣妈主妇Tia

练了不亏，展背天黑

上传者: 辣妈主妇Tia

最后的期待是未来可期｜更新一下状态，是时候一天一个状态了

最后的期待是未来可期｜更新一下状态，是时候一天一个状态了

上传者: 辣妈主妇Tia

“想看博主的初始身材”

上传者: 辣妈主妇Tia

生理期肩训，老王又开始煽情了，哈哈哈哈

生理期肩训，老王又开始煽情了，哈哈哈哈

上传者: 辣妈主妇Tia

大家好，我是二胎后才开始健身的Tia！拿到了北京奥赛赛场的视频短片

大家好，我是二胎后才开始健身的Tia！拿到了北京奥赛赛场的视频短片

上传者: 辣妈主妇Tia

HK VLOG｜回来肚子大了。。。

HK VLOG｜回来肚子大了。。。

上传者: 辣妈主妇Tia

他说……准备开始灌水喽，今天让老王叨叨吧

他说……准备开始灌水喽，今天让老王叨叨吧

上传者: 辣妈主妇Tia

我不在的日子务必好好训练

上传者: 狗大团子

女儿的腹肌，迷你Tia

上传者: 辣妈主妇Tia

麒麟臂，大粗腿，我们都有

上传者: 辣妈主妇Tia

“刀下蝼蚁，休得放肆…”

上传者: 辣妈主妇Tia

如果帅到你，不好意思，故意的

上传者: 辣妈主妇Tia

你喜欢撸铁，就不要只撸铁，希望你将来能明白我说的话…

你喜欢撸铁，就不要只撸铁，希望你将来能明白我说的话…

上传者: 辣妈主妇Tia

人生，不过一百个夏天

上传者: 辣妈主妇Tia

诶？看看胸肌？再看看背阔肌？

上传者: 金克丝东

什么是男人减速带

上传者: 狗大团子

谁还不是个温柔母亲呢

上传者: 辣妈主妇Tia

能行！

上传者: 辣妈主妇Tia

成年人的爱情，在小孩入睡后

上传者: 辣妈主妇Tia

赛后时光｜做加法的人生很带劲但做减法的人生很轻松

赛后时光｜做加法的人生很带劲但做减法的人生很轻松

上传者: 辣妈主妇Tia

什么地啊，还要本小姐亲自扫

上传者: 辣妈主妇Tia

鉴定完毕，我的臭脸，和健身没关系

鉴定完毕，我的臭脸，和健身没关系

上传者: 辣妈主妇Tia

“让你的细狗老公练练”

上传者: 辣妈主妇Tia

说好只撸铁的，你却偷偷练了普拉提

说好只撸铁的，你却偷偷练了普拉提

上传者: 辣妈主妇Tia

10天前，我连比赛名都不敢报。我不自信、胆怯。但老师和老王，鼓励我，除了报名了7月6号的奥赛中国，还报名了28号的韩国自然赛。报了自然赛后，整个人状态都不一样了

10天前，我连比赛名都不敢报。我不自信、胆怯。但老师和老王，鼓励我，除了报名了7月6号的奥赛中国，还报名了28号的韩国自然赛。报了自然赛后，整个人状态都不一样了

上传者: 辣妈主妇Tia

嗨起来

上传者: 辣妈主妇Tia

喜欢海，你呢？｜你以为我在看镜头，其实我在看你啊

喜欢海，你呢？｜你以为我在看镜头，其实我在看你啊

上传者: 辣妈主妇Tia

既然岁月要留痕迹，那就留下训练痕迹

既然岁月要留痕迹，那就留下训练痕迹

上传者: lara殿下

肌肉外衣

上传者: 辣妈主妇Tia

当我觉得自己拽出了天际，我旁边的大哥拿了两个50kg的哑铃在推肩🥺

当我觉得自己拽出了天际，我旁边的大哥拿了两个50kg的哑铃在推肩🥺

上传者: 辣妈主妇Tia

出发韩国，灌了水真的成薄肌女孩了

出发韩国，灌了水真的成薄肌女孩了

上传者: 辣妈主妇Tia

夏天，是姐姐们的统治区，来武汉见我的精神氮泵了

夏天，是姐姐们的统治区，来武汉见我的精神氮泵了

上传者: 辣妈主妇Tia

不是很漂亮，还好肌肉大

上传者: 辣妈主妇Tia