如何计算基础代谢，全网最准！
作者: 刘圣雄
作者简介:
描述: 好奇自己的基础代谢是多少嘛？ 这个视频，教你算出基础代谢，全网最准！ 简介： 本期视频会包括以下几个部分： 什么是基础代谢？：00:15 如何算出基础代谢：00:57 #基础代谢 #TDEE #计算热量 ———————————— 我的微信公众号：刘圣雄 购买线上饮食训练课程，请点击公众号底部菜单栏上的线上课程。 ———————————— 如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦!
作者: 刘圣雄
作者简介:
描述: 好奇自己的基础代谢是多少嘛？ 这个视频，教你算出基础代谢，全网最准！ 简介： 本期视频会包括以下几个部分： 什么是基础代谢？：00:15 如何算出基础代谢：00:57 #基础代谢 #TDEE #计算热量 ———————————— 我的微信公众号：刘圣雄 购买线上饮食训练课程，请点击公众号底部菜单栏上的线上课程。 ———————————— 如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦!
